Praca w pozycji siedzącej to nowy nałóg, jest 3 razy bardziej groźna dla zdrowia niż palenie papierosów. Według naukowców skraca życie o ok. 29 dni i zwiększa ryzyko śmierci aż o 40%. Czy da się temu skutecznie przeciwdziałać? Jednym z rozwiązań jest zmiana trybu pracy - z siedzącej na stojącą. Taką możliwość daje opracowane przez specjalistów z zakresu fizjoterapii biurko elektryczne. Jakie funkcje posiada biurko do pracy na stojąco i wreszcie jak wpływa na nasze zdrowie?
Biurko elektryczne: gadżet czy konieczność? Jak biurko elektryczne może ułatwić życie i pracę?
Czy krzesło obrotowe do biurka to dobry pomysł? PLUSY I MINUSY foteli obrotowych
Krzesło obrotowe zwiększa komfort pracy i pozwala zachować prawidłową postawę ciała podczas wielogodzinnej pracy. Dobrze dobrany fotel obrotowy pomaga zminimalizować ryzyko wystąpienia groźnych chorób takich jak np. choroby kręgosłupa czy zakrzepica żył. Czym się kierować przy wyborze krzesła do biurka?
Home office: 5 rzeczy, o których musisz pamiętać projektując miejsce do pracy zdalnej
Pandemia Covid19 z którą zmagamy się od ponad roku zmusiła wiele firm do wysyłania pracowników na home office. Ten eksperyment rzeczywiście się sprawdził. Firmy ponosiły mniejsze koszty utrzymania biura, pracownicy zaś czuli się bezpieczniej. Praca zdalna stała się popularna, jednak niosła ze sobą wiele niedogodności.